“夏疲れ肌” を立て直す 夏中間のリカバリースキンケアのすすめ

～強い日差しを浴びた肌の乾燥・くすみ・トーンの乱れに実践的なケアを～

肌がごわついたり、化粧ノリが悪くなったり……そんなサインを感じたら、夏の肌が少しお疲れ気味かもしれません。

本格的なダメージが肌に現れる前に、やさしいケアで肌を整えておくことが、秋のコンディションに大きな差を生みます。

8月に入る前のこの“中間タイミング”は、肌の変化に気づきやすい大切な時期。

今回は、夏の間に心がけたい肌コンディションを整えるケア方法をご紹介します。

本格的な肌トラブルが気になる前に、やさしくケアを見直しておくことで、秋に向けた美しさの土台づくりにもつながります。

なぜ「中間ケア」が大切なの？

7月は紫外線量が一年の中でも高く、さらに冷房による乾燥、汗や皮脂の分泌が増えることで、肌環境が不安定になりがちです。

すると肌は、

　・うるおい不足による乾燥
　・肌表面の乱れ
　・紫外線によるメラニンの生成が活発に
　・明るさや均一感の低下

といった肌の変化を感じやすくなります。

この時期に、日焼け止めや美白ケアだけに頼るのではなく、肌のうるおいを保ちやすい状態に整えておくことがポイント。

やさしく保湿を重ねて肌をなめらかに整える “中間ケア” が、夏後半も心地よく過ごすためのカギになります。

中間リカバリースキンケアの3つのポイント

1. “整える” 洗顔で、すっきりとした肌に

汗や皮脂、重ねた日焼け止めなどで毛穴が詰まりやすくなるこの時期は、やさしいディープクレンジングを取り入れるのがおすすめ。

酵素や植物由来の洗浄成分を含むアイテムで、不要な角質をおだやかに落とし、スキンケアがなじみやすい肌状態へ。

💡Gratiaeのおすすめ
ミネラル豊富なクレンジングや酵素配合のスクラブを、週に1～2回のスペシャルケアとして使うことで、肌表面がなめらかに整い、明るい印象をサポートします。

2  “めぐらせて届ける” 導入美容液でワンステップ加える

肌が乾きやすく、スキンケアがなじみにくいと感じたら、洗顔後すぐに使う導入美容液（ブースター）がおすすめ。

肌をやわらげ、次に使うアイテムがなじみやすい状態へと整えてくれます。

💡ケアのひと工夫
手のひらで温めてから、顔全体にやさしく押し込むようになじませるのがポイント。冷房で冷えた肌にも心地よいアプローチです。

3. “しっかりうるおす”保湿ケアで肌のうるおいをキープ

湿度が高くても、肌の内側は水分が不足しがち。

インナードライを感じやすい今こそ、保水と保湿の両方にアプローチを。

みずみずしい使用感の中にも、しっかりとうるおいを守るアイテムを選んで。

💡Gratiaeの濃密保湿ケアライン
オーガニックオイルや植物エキスなど、うるおいをサポートする成分を配合。季節の変わり目でも、なめらかでしっとりとした肌へ導きます。

よくあるご質問にお答えします

Q. 日焼けはしていないけど、“夏肌ケア” は必要？
→ はい、見た目の変化がなくても、紫外線などの外的要因により肌は乾きやすくなります。

乾燥やくすみが気になり始める前のケアが、肌のコンディションを心地よく保つポイントです。

Q. 美白アイテムと一緒に使っても大丈夫？
 → ご使用いただけます。ただし、美白ケアの中には刺激を感じやすい成分もあるため、保湿によるスキンバランスの調整を意識するとより心地よく使えます。

Q. 朝と夜、どちらにケアするのが良い？
→ 両方取り入れるのが理想ですが、特に夜は肌がゆっくりと整う時間帯。

日中の乾燥や外的要因にさらされた肌に、ていねいな保湿ケアを心がけると翌朝の肌の調子が変わってくるかもしれません。

まとめ：未来の肌は “今” の積み重ねから

夏に受けた肌への影響は、すぐに表面に出るとは限りません。

だからこそ、今のうちに肌をていねいにケアしておくことが、次の季節も心地よく過ごすヒントになります。

毎日のスキンケアに「中間ケア」を少し加えるだけで、肌をいたわる気持ちが自然と高まり、前向きな肌習慣へとつながります。

ぜひこの時期、スキンケアを見直すきっかけにしてみてください。