セラム(美容液)とクリームの違いをご存知ですか？

スキンケアの基本アイテムとして、多くの人がセラム（美容液）とフェイシャルクリームを使用しています。どちらも肌の健康と美しさを保つために重要ですが、それぞれの役割や特性には大きな違いがあります。この記事では、セラムとクリームの違いについて詳しく説明します。

【セラム（美容液）の特徴】

• 高濃度成分の配合：セラム（美容液）は、特定の肌悩みに対して高濃度の有効成分を配合しています。例えば、ビタミンCはシミやくすみへアプローチし、肌の透明感を引き出します。レチノールはハリを与え、しわの改善をサポートし、ヒアルロン酸は乾燥による小じわから守る、保湿効果が高い成分です。こうした成分が濃縮されたセラム（美容液）は、特定の肌悩みに直接的にアプローチするため、即効性のあるメリットが期待できます。

• 肌にすばやく浸透する軽やかなテクスチャー：セラム（美容液）は配合する成分によって、ジェル状のものや乳液状のもの、クリームのようにコックリとしたもの、ウォータリーなものなど、様々なテクスチャーがあります。基本的には水分を多く含むため、非常に軽やかなテクスチャーで、肌にすばやく*浸透し、内側から効果を発揮します。テクスチャーが軽やかであるからこそ、次に使用するクリームや乳液の浸透を妨げることなく、効果的なスキンケアが実現できるのです。*角質層まで

• 使用量が少量で済む：セラム(美容液)は、少量で効果が発揮できる高濃度設計がされています。数滴を手のひらに取り、肌温で温めてから手で優しく顔に押し付けるとうに塗布すると、成分がより肌に行き渡ります。セラム(美容液)を少量を使用するというのが、効果的かつ効率的なスキンケアのポイントでもあるのです。

GRATiAEでよくおすすめさせていただいているリフティングフェイシャルセラムやRNフェイシャル朝用リアクティベイトセラムなどは、２プッシュの使用をお奨めしていますが、伸びのあるテクスチャーなので、お客さまの中には毎日朝晩1プッシュずつ使用されているとの声もあります。

【クリームの特徴】

• 保湿効果の高さ： フェイシャルクリームは油分を多く含んでおり、肌に蓋をすることで水分と、それまでに塗った美容成分を閉じ込めることで、長時間保湿効果を実現します。特に、乾燥肌の方や乾燥する季節に特に効果的で、肌の水分を逃さないためにバリアを形成します。ナイトクリームやデイクリームなど、時間帯、季節、ご自身の肌タイプに応じて異なる種類のクリームをお選びください。

• テクスチャが重い： クリームのテクスチャは一般的に重めで、肌にしっかりとどまることで、保湿成分が長時間効果を発揮します。これにより、乾燥や外部刺激から肌を守り続けるため、持続的な効果が期待できます。朝と夜、用途に応じたクリームを使うことで、肌を最適な状態に保てます。

• 保護膜を形成する： クリームは肌の表面に薄い保護膜を形成し、外部の刺激から肌を守る役割も果たします。これにより、肌のバリア機能を強化され、乾燥や刺激によるダメージを防ぎ、健康的な状態を維持するのです。肌の乾燥、乾燥から来る小ジワやたるみ等が気になる方にとって、クリームの保護作用は欠かすことができません。

【セラム（美容液）とクリームの使い分け】

• セラム（美容液）の使用タイミング： セラム(美容液)は通常、洗顔後、化粧水で肌を整えた後に使用します。軽いテクスチャのため、後に使うクリームや乳液の浸透を妨げません。朝と夜の両方に使用することで、効果を最大限に引き出すことができます。

• クリームの使用タイミング： クリームはセラムや化粧水など、スキンケアの最後に使用します。そうすることで、夜は保湿成分を閉じ込め、一晩中肌を保護します。また、朝のスキンケアで使用することで日中の乾燥を防ぎ、夕方まで快適に過ごすことができます。

• スキンケアのステップ内での順序：スキンケアの基本ステップとして、洗顔後に化粧水で肌を整え、次にセラム(美容液)を使用することで、肌の内部に有効成分を届けます。その後にクリームを重ねて塗ることで、美容成分と水分を閉じ込める役割が果たされ、スキンケア効果が長時間持続します。この順序を守り、肌への負担を軽減し、効果を最大限に引き出しましょう。

【併用の重要性】

• 肌の内外からのアプローチ：セラムは「肌の内部に働きかける役割」を持ち、クリームは「肌の外部から保護する役割」を持ちます。これらが相互に作用し、肌の内側からのケアと外側からの保護が両立することで、健康的な肌が維持されます。内外のアプローチが一体となり、肌に透明感とハリが生まれ、全体的な美しさが向上します。

• 肌の変化と長期的な効果：セラムとクリームを併用することで、肌は柔らかく、弾力を取り戻し、乾燥やシワの改善も期待できます。長期的な使用により、肌質の改善やエイジングサインの軽減が見込まれ、継続使用によるメリットを強調できます。

セラム（美容液）とクリームを併用することで、より効果的なスキンケアが実現します。セラム（美容液）が肌の内側から問題にアプローチし、クリームが外部からの保護と持続的な保湿を提供します。これにより、肌は内側からも外側からも健康的で美しい状態を保つことができます。

【GRATiAEのおすすめ製品】

• リフティングフェイシャルセラム

GRATiAEのリフティングセラムは、ビタミンCやヒアルロン酸といったエイジングケアに効果的な成分を高濃度で配合し、即効性のあるリフトアップ効果を実感できます。軽いテクスチャで肌に素早く吸収され、弾力と透明感をもたらします。特にシワやたるみが気になる方に適しており、肌にハリを与え、若々しさを保つサポートをします。

• リフティング モイスチャークリーム

GRATiAEのリフティング モイスチャークリームは、セラムの上から重ねて使用することで、セラムの美容成分をしっかりと閉じ込め、長時間保湿効果を持続します。濃厚なクリームでありながら、肌にしっかりなじみ、ふっくらとした仕上がりに。付属のボルケーノストーンを使って、クリームを肌に馴染ませることで、マッサージ効果も加わり、血行を促進しながらハリと弾力を与えます。

いかがでしたか？
セラム（美容液）とクリームはそれぞれ異なる特性と役割を持つため、自分の肌の状態や悩みに応じて使い分けることが大切です。セラムの高濃度成分で肌の問題を解決し、クリームで保湿と保護をしっかり行うことで、理想的なスキンケアが実現します。正しいステップとタイミングで使用することで、効果を最大限に引き出し、健康で美しい肌を手に入れましょう。